Lifestyle

Ontdek handige levensstijl tips en lifehacks! Van gezonde voeding tot fitness en Mindfulness, we delen alles voor een beter leven

Lifestyle

Mila 24 November 2024, 17:30

Wat de gewoonte van een kat om bij zijn baasje in bed te slapen betekent

De gewoonte van een kat om bij zijn baasje in bed te slapen, wordt vaak gezien als een uiting van liefde en genegenheid. Maar in feite zitten er natuurlijke instincten en gewoonten achter dit gedrag. Vier redenen waarom katten voor uw bed kiezen Warmte Katten zijn grote fans van warmte. Zelfs bij warm weer zoeken ze energiebronnen op om warm te blijven. Tijdens hun nachtrust wordt het lichaam van hun baasje de perfecte verwarming voor hen. Klimatologische eigenaardigheden Katten, vooral die in

0 likes 6 views

Lifestyle

Mila 24 November 2024, 17:28

Tomaat erkend als 's werelds gezondste tomaat. Helpt het hart, beschermt tegen kanker

Op grote schaal verkrijgbaar, smakelijk, gezond en met een breed scala aan toepassingen in de keuken - van sandwiches tot heerlijke salades tot soep. De tomaat is een bron van veel vitaminen en voedingsstoffen. Bovendien kan hij niet alleen in de kas worden gekweekt, maar ook in een pot op het balkon. Volgens recente onderzoeken heeft hij zelfs bovengemiddelde gezondheidsbevorderende waarden. Tomaten zijn in verschillende variëteiten te vinden in de schappen van Poolse winkels. Tot de

0 likes 3 viewing

Lifestyle

Mila 24 November 2024, 16:53

Eeuwelingen drinken het regelmatig. Een recept voor een lang leven

In hun zoektocht naar het geheim van een lang leven hebben wetenschappers hun aandacht gericht op de dagelijkse gewoonten van de inwoners van de “blauwe zones”, de plaatsen ter wereld waar het grootste aantal mensen ouder dan 100 jaar woont. Het blijkt dat het heel gebruikelijk is dat hun dagelijkse menu bestaat uit... koffie. Deze observaties worden gedeeld door een bekende Poolse cardioloog, Prof. Krzysztof J. Filipiak. Hij vestigt de aandacht op een bepaald type van deze drank - espresso.

0 likes 4 viewing

Lifestyle

Mila 23 November 2024, 19:53

Niet alleen komkommers en kool. Ingemaakte bieten versterken het hart, de darmen en beschermen de alvleesklier

Pickles worden steeds populairder, en niet alleen in de vorm van kool of komkommers bij het avondeten. We pakken ze steeds vaker, omdat ze een schat aan vitaminen en waardevolle probiotica bevatten die de darmfunctie ondersteunen. Rode bieten verdienen speciale aandacht, omdat ze niet alleen geschikt zijn als bijgerecht bij het avondeten, maar een perfect duo vormen met kaas, vlees en andere groenten. Waarom ingemaakte bieten eten en hoe is het goed voor uw gezondheid? Ingemaakte bieten zijn

0 likes 13 views

Lifestyle

Mila 23 November 2024, 15:27

Hoe word je honderd? Een langlevende familie uit Sardinië weet het antwoord

De Melis, een Italiaanse familie die op Sardinië woont, zijn de geschiedenis ingegaan als recordhouders van een lang leven. Hun dagelijkse dieet bevat een ingrediënt dat de sleutel zou kunnen zijn tot het bereiken van een leeftijd van meer dan 100 jaar in perfecte gezondheid. Ontdek welk eenvoudig gerecht de basis vormt van hun menu. In 2012 werden ze opgenomen in het Guinness Book of World Records - de negen broers en zussen Melis waren toen samen 861 jaar oud. Verrassend genoeg was de

0 likes 9 views

Lifestyle

Mila 22 November 2024, 16:56

Wat het betekent als iemand de kerstboom vroeg opzet, volgens de psychologie

Hoewel de specifieke dag om dit te doen 8 december is, geven veel mensen er de voorkeur aan om het eerder te doen. Traditioneel worden de kerstboom en de bijbehorende versieringen op 8 december in huis neergezet. Er zijn echter mensen die hem liever eerder opzetten en volgens de psychologie kan dit verschillende aspecten van de persoonlijkheid onthullen. 1. Zoeken naar geluk en nostalgie Kerstversieringen roepen vaak positieve herinneringen en gelukkige momenten op uit de kindertijd of eerdere

kerstboom